Estamos na época de morangos e essa frutinha é um dos meus vícios *-*
Sem contar que ela tem várias vitaminas (C, K, B2, B5, B6 e B9), minerais (Cobre, Iodo, Potássio, Magnésio, Silício). Uma dica boba, porém útil.
Lave bem todos os morangos, retire os cabinhos, seque bem e coloque em um potinho com tampa e leve pro congelador.
Uso pra fazer vitamina, bato as vezes com whey iso de morango ou com leite de soja sem açúcar.
Existem vários jeitos de congelar morangos, faço assim pra usar no prazo de 7 dias (uma semana).
Já fiz geleia de morango também, mas fica tão bom que comi demais e sai da cetose HUSAUHSUHAUHHUA, ai parei de fazer né :/ fazer o que.
E vocês costumam consumir como os morango?
Comentários
Postar um comentário