Dicas!
Não vou nem colocar uma "receita"
A vitamina de abacate você pode fazer tanto com o creme de leite ou com o leite de coco, os dois são permitidos na dieta.
E o omelete, você bate dois ovos junto com uma col pequena de cacau em pó 100% e adoça a gosto, eu joguei um pouquinho de canela em pó em cima e ai está!
Boa semana a todos!
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