Destravando?

Boa noite!
Como falei antes, tentei algumas "coisinhas" pra destravar.



Adorei a sopa, ajuda na constipação intestinal pra quem tem esse tipo de problema e a água é horrível, mas faz efeito (tem a receita das duas no blog).
O treino hoje foi ótimo, tomei a água detox antes e depois de ir pra academia, subi na balança já tinha perdido 200gr só de liquido, a água realmente ajuda a eliminar líquidos (e os exercícios também).
Resolvi fazer mais um dia de jejum, já que retorno a indução amanhã. Fiz minha ultima refeição as 19h e vou até amanhã as 11h sem comer.
Se a balança não mexer nos próximos dias, não sei mais o que fazer :/